Исследователи США назвали главные причины смерти россиян. Алкоголь и соль

Повышенное артериальное давление — главная причина преждевременной смерти. Это выяснили исследователи американского Института изучения и оценки здоровья (The Institute for Health Metrics and Evaluation). На втором месте мирового рейтинга — курение. Третью строчку занял лишний вес.

В десятку факторов, которые приводят к потере здоровья, также вошли повышенное содержание сахара в крови и неправильное питание. Исследование американцев базируется на анализе причин смерти 25 миллионов человек в 1993 году и 30 миллионов в 2013-м.

Российский рейтинг несколько отличается от мирового. Первое место среди причин ранней смерти в российском рейтинге также занимает повышенное артериальное давление. На второй строчке неожиданно оказался лишний вес. Замыкает тройку злоупотребление алкоголем. К слову, в мировом рейтинге, спиртное занимает только десятое место. В российской десятке — высокий уровень холестерина, курение, диета с высоким содержанием соли и повышенный уровень сахара в крови. Главный фактор ранней смерти в России — нездоровый образ жизни, заключили американские ученые после анализа статистических данных.

Алексей Ковальков, врач-диетолог, доктор медицинских наук: "Наши ученые очень давно это все сказали, и сейчас нет ни одного заболевания, кроме, может быть, венерических, причиной которых не являлось бы неправильное питание: инфаркты, инсульты — это все в анналах неправильное питание. Вы можете сказать, что это он перегибает палку, на самом деле сахар, будучи быстрым углеводом, разрушает стенки сосудов, на это место садятся тромбоциты, потом нарастает холестерин низкой плотности, так образуется атеросклеротическая бляшка. Если она образуется в голове, это инсульт, если она образуется в сердце, это инфаркт. А если вы едите большое количество сахара, каждый житель города съедает в год примерно 70 кг сахара, то этот сахар неизменно будет разрушать ваши сосуды и приводить к страшнейшим заболеваниям. Про рак даже говорить не хочется. Чем питаются раковые клетки? Конечно, углеводами, потому что это самое быстрое топливо, а раковые клетки - это самые быстро растущие клетки в организме. Если не будет быстрого топлива, то им просто нечем будет питаться".

По данным Росстата, в первом квартале этого года смертность в России выросла более чем на 5% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.