- A
- +A
- +A
СМИ: Россиянам рекомендовали ограничить потребление колбасы, сыра и хлеба
- 11:44, 25 сентября 2017
- Комментариев[37]
Меры, предлагаемые ФИЦ питания, разработаны в рамках утвержденной в 2016 году правительством "Стратегии повышения качества пищевой продукции в РФ до 2030 года". Также они могут войти в проект "Стратегии формирования здорового образа жизни, профилактики и контроля неинфекционных заболеваний на период до 2025 года", рассказывают "Известия".
ФИЦ проанализировал химический состав российских пищевых продуктов, а также ГОСТы и ТУ производителей на отдельные их виды.
Современная нутрициология считает, что в сутки не следует употреблять более 5 г соли, 50–60 г добавленного сахара, 65 г жира, 20 г насыщенных жирных кислот и 2 г трансжиров.
Ученые определили группы с повышенным содержанием добавленных сахаров (это все виды простых углеводов — сахароза, глюкозно-фруктозный сироп, крахмальная патока, мед и другие), соли, жиров, в том числе насыщенных жирных кислот и трансжиров.
Так, основные источники поступления соли в организм человека — это хлеб и хлебные продукты, колбасные изделия и мясные консервы, сыры, консервированные овощи и соленья, соленая и копченая рыба, фастфуд и различные комбинированные продукты (соусы и кетчупы).
Основными источниками добавленных сахаров ученые назвали сладкие мучные изделия, торты и пирожные, конфеты, сладкие кисломолочные продукты и творожные изделия, сладкие безалкогольные напитки, нектары и сокосодержащие напитки.
Избыток жира, насыщенных жирных кислот и трансжиров содержится в колбасах, кондитерских изделиях, масложировой продукции и соусах.
Чтобы снизить потребление населением критически значимых веществ, ФИЦ питания рекомендует просвещать население — учить его разбираться в вопросах формирования здорового рациона питания. А также информировать граждан о содержании в продуктах соли, сахара, насыщенных и трансжиров (сообщать на этикетках точную информацию об их количестве и наносить красный маркер на упаковку тех продуктов, употребление которых нужно строго ограничивать). Необходимо и воздействовать на пищевую промышленность с целью сокращения количества этих веществ в продуктах.
В России 50% мужчин и 60% женщин старше 30 лет имеют избыточную массу тела или ожирение.
Рекомендации ФИЦ направлены в Минздрав, Росздравнадзор и Федеральное агентство научных организаций.
-
Вернуться
- на главную страницу
- к списку материалов
-
31.05.2022, 09:54
Еще вкуснее и быстрее. Какой должна быть современная доставка товаров
Объемы покупок с доставкой продолжают подтверждать правоту тех экспертов, которые еще два года назад увидели здесь не просто следствие пандемии, а долгосрочный тренд. Необходимость изоляции прошла, а сервисы доставки остаются востребованными. Особенно те, что предельно внимательны к клиенту и максимально для него удобны. Например, интернет-магазин торговой сети ВкусВилл предлагает бесплатную и быструю доставку (даже на дачу и даже ночью) без минимальной суммы, с промокодом на первый заказ, со скидками и по специальным ценам.
- 01.06.2018, 15:29 Соль, жир и сахар. Cтартовал проект маркировки продуктов питания "Светофор" 1 июня стартовал проект добровольной маркировки продуктов питания "Светофор". Маркировка информирует о содержании трансжиров, а также о содержании жиров (в том числе насыщенных жирных кислот), соли и добавленного сахара в пересчете на 100 г продукта.
- 20.07.2017, 16:05 Гламурный кофе. В моду вошел напиток розового цвета Но кофеманы вряд ли выстроятся в очередь за модным напитком. Розовый кофе не обладает ярким ароматом зерен арабики или робусты, глубоким горьковатым привкусом, карамельным послевкусием. Новинка сезона завоевала другую аудиторию - поклонников здорового питания. Впрочем, две армии гурманов могут объединиться в поисках заряда бодрости.
-
27.03.2024, 20:31
Уроки "Крокуса". Спасет ли усиление охраны от новых трагедий
После трагедии в "Крокус Сити Холле" одной из самых актуальных тем стала безопасность в местах массового скопления людей. Торговые площадки, учреждения культуры в стране проводят ревизию применяемых мер, а также проверки средств охраны, систем оповещения, обновляют инструктаж сотрудников. При этом зрители довольно часто возвращают купленные заранее билеты (об этом, в частности, рассказали в саратовском театре драмы). В СМИ особенно активно обсуждается предложение об использовании вооруженной охраны в ТЦ. Идею стали примерять и к учреждениям культуры. СарБК выяснил, что немало сомнений по этому поводу имеется не только у представителей площадок и экспертов, но и в охранных фирмах.
-
26.03.2024, 12:20
Не пора ли на завод? Есть ли в Саратовской области промышленный туризм
В этом году в Саратовской области могут появиться новые полноценные проекты в сфере промышленного туризма. Сейчас же в регионе найдется всего пара примеров этого модного и перспективного направления. Хотя чиновники, как это часто бывает, выдают желаемое за действительное и причисляют к этому формату любую экскурсию на производстве. Представители саратовской туристической отрасли, которые приняли участие во Всероссийском акселераторе по промышленному туризму, считают, что если в ближайшее время в регионе не появятся новые программы промышленного туризма, область безнадежно уступит в этом сегменте соседним территориям. На днях стало известно, что свои двери для туристов открыл тольяттинский АвтоВАЗ. Подробности - в обзоре СарБК.
- Сегодня
- Неделя
- Месяц
- Две горожанки перевели мошенникам 3,6 миллиона рублей 2
- На ремонт дворов в трех городах области потратят 150 млн 1
- Автобусы по брутто-контрактам. Заменены маршруты, названа стоимость проезда 1
- На одного безработного приходится до шести вакансий 1
- Разрушение Дома трезвости. Градозащитник возмущен бездействием мэрии 1